15 подписчиков
ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ!
🍗🧀🍱🍿🥟🥙🥘🫕🍖🍳
А так же, что ЧИТАЕШЬ, с кем ДРУЖИШЬ...
Но я сейчас именно о еде.
➡️Это необходимость
➡️Это целая культура
➡️Это УДОВОЛЬСТВИЕ
Как же кушать так, чтобы не засорять своё тело лишним и ненужным, порой ведущим к болезням и лишнему весу.
Если чётко понимать, что пища это необходимость и относится к приёму пищи, как красивому ритуалу, приносящему и пользу и удовольствие...
То скорее всего твоё тело💪 и, что немаловажно МОЗГ🧠, будут в тонусе и работать на максимуме!
ДУМАЙ О ТОМ, ЧТО ТЫ ЕШЬ И КАК ЕШЬ.
Прямо сегодня пересмотри свой режим питания и рацион.
🔴Это следующий шаг после ЗАЧИСТКИ твоего пространства. Понятно, что тело нужно подготовить.
Значит чистим тело.
Существует масса способов этой процедуры.
Всего-то немного поголодать и провести несколько часов с унитазом💩( не смущайся - такова наша физиология 🤭)
Кто сказал, что будет легко
?
А ты периодически делаешь чистку организма? Как питаешься?
🖊 Пиши в коментариях
Около минуты
27 ноября 2023