6 подписчиков
Быть красивой каждый день!
«Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет» Коко Шанель
Мы с вами поговорили о красоте, которая повышает нашу самооценку, что в свою очередь важно для нашего успеха в жизни.
Мы говорили о красоте, которая исходит из любви к себе и помогает ещ` больше любить себя.
Мы выявили некоторые причины, мешающие нам быть красивыми, ухоженными, притягательными. И не будь верным утверждение, что красота спасёт мир, мы так и остановились бы на факторах, блокирующих наше стремление к красоте.
Каждая из нас из своего жизненного опыта знает: если есть проблема – есть и решение.
Так как же, невзирая на «могучие» внешние причины и внутренний самосаботаж, быть красивыми каждый день?
- Влюбляться в себя каждые день.
Учимся любить себя без поводов и причин. Делайте себе подарки раз в месяц (или чаще!). Балуйте себя комплиментами каждый раз, когда видите себя в зеркале. Замените самокритику на слова поддержки. Запишите в своём ежедневнике список приятностей о себе и добавляйте каждый день что-то новое и приятное о себе, пока в списке будет сто и более пунктов! Прежде чем вписать следующие пункты, предыдущие надо перечитывать!
- Искать поддержку единомышленников. Вместе легче, вместе веселее. Для этого мы объединяемся в группы в социальных сетях. У нас есть схожие цели и мы видим примеры тех, кто проходит тот же путь, и это заверяет нас в возможности своего успеха!
- Давать публичные обещания. Женщины по своей природе ответственны: сложно представить мать, которая забыла покормить ребёнка или оставила его в садике. Используйте этот механизм в стремлении к своей красоте – дайте обещание своей семье, подруге или коллеге, обозначьте сроки, оговорите штраф и вознаграждение за победу, возьмите на себя ответственность и действуйте!
- Придерживаться принципа «Бери и делай».
В своей практике я никогда не мотивирую клиентов на движение к цели. Мы вместе формулируем цель, клиент видит значимость цели и приступает к конкретным ежедневным действиям НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО. Без отговорок, объяснений и форс-мажоров — их нет. Есть цель – действуй. Отговорок не существует. БЕРИ и ДЕЛАЙ!
Это лишь некоторые мысли о том, как женщине быть красивой каждый день. Убеждена, что женская природная мудрость поможет нам находить эффективные стимулы для раскрытия данной Богом красоты!
Будем красивыми каждый день!
1 минута
26 ноября 2023