26 подписчиков
➰ Практика йоги призвана уменьшить физические и ментальные загрязнения. Она должна развить нашу способность
к самоанализу и помочь понять, что в конечном итоге мы не являемся хозяевами того, что делаем.
〰️ Если занятия йогой не помогают нам устранить симптомы и причины физических и психических проблем, то они не смогут привести нас к открытию нашего внутреннего бытия и не приведут к пониманию сущности и качества действий. Ценность таких занятий весьма сомнительна. Чем больше мы очищаем себя с помощью йоги, тем лучше понимаем, что необходимо систематически пересматривать все наши поступки и что мы не должны воспринимать плоды наших действий как нечто само собой разумеющееся.
«Йога-сутры» Патанджали. Сутры 2.1
Перевод и комментарии Т.К.В. Дешикачара
На фото преподаватель Йоги 108 Олеся Винниченко.
Классы Олеси:
• среда 18:45 – 20:30 • начальная
• среда 20:30 – 21:40 • йога-нидра
• воскресенье 13:30 – 15:15 • начальная
Практикуйте йогу, друзья, и будьте счастливы 🙏🏼
Около минуты
26 ноября 2023