Не всегда у нас есть время с утра на то, чтобы делать гимнастику для лица и его молодости. Хочется подольше полежать в кровати, Но иногда лицу действительно может не хватать каких-то упражнений ити практик, так как мышцы лица напрягаются, приходят в состояние тонуса, напряжения, что вызывает морщины на лице. Но, есть простые варианты гимнастик, которые можно исполнять лёжа в постели, и вот об одной из них мы можем прочитать здесь: