4 подписчика
Каскадный результат
И вот, значит, решили вы все таки заняться своим телом. Отладить питание, спортик подключить, килограммы лишние сбросить.
Вы человек мудрый и прекрасно помните поговорку о «двух зайцах».
Поэтому начальная цель для вас — 10 минутная утренняя пробежка.
Как для человека, что еле выползает с кровати, но при этом уже с сигаретой в зубах — для вас это равносильно подвигу.
Но все таки вы решились.
Проходит денек, другой, неделя и вдруг вы замечаете, что вместо привычных 10 минут, вы уже бегаете не хуже Усейна Болта.
Стрелы из колен по вываливались, мужики стали сворачивать себе головы, когда вы проходите мимо, а вместо последних 5 тысяч на «комбикорм» — у вас уже внушительная сумма денег на карте.
Любое качественное изменение в одной сфере, неизбежно подтягивает за собой другие.
Вы никак не сможете быть профессиональным спортсменом и «лучшим» алкоголиком на районе одновременно. Как и в обратную сторону.
Думаю, аллегория более, чем яркая и не нуждается в объяснении.
Поэтому рассматривайте весь процесс похудения, не как что-то отдаленно локальное, а как целостную смену привычных жизненных устоев, вплоть до пересмотра ваших фундаментальных взглядов на вещи.
Около минуты
25 ноября 2023