22 подписчика
Как часто вы заботитесь о себе, о своем внутреннем состоянии?
Иногда мы даже не понимаем, как это делать и с чего начать?
Приглашаю вас на практики кундалини йоги, где мы учимся проявлять заботу и любовь к себе, чтобы потом дарить их своему окружению!
В пн, 27.11.23 в 9.15 состоится практика, где мы выполним Крийю(комплекс упражнений) «Забрта о себе» и Медитацию от травм, полученных в детстве! И конечно же по понедельникам у нас шавасана с Гонгом!
Расписание:
Пн, ср, пт 9.15-10.30
Вт, чт 20.00-21.00
Йога нидра
Чт-10.00 (запись)
Звуковая ванна и виброакустический массаж - запись на удобное для Вас время!
#yoga #атмосферасчастья #yogawoman #sound #kundalini #кундалини #кундалинийога
#марушкино #новаямосква #практики #здоровье #медитации #звукотерапия #тибетскиечаши
Около минуты
25 ноября 2023