Инструктор ЛФК, реабилитолог295 подписчиковПодписаться✔️ЗАДАНИЕ 📋1️⃣Сделать упражнение «Диагональ» 16 повторов ( по 8 на каждую диагональ)2️⃣Написать в комментариях чувствовались ли мышцы пресса?✔️Особенно прошу обратить внимание тех, кто ощущал поясницу!Около минуты24 ноября 2023