20 подписчиков
Почему бурлит в левом боку?
Частая причина бурления — синдром избыточного бактериального роста. Коротко — СИБР.
Название говорит само за себя. При СИБР в тонком кишечнике или желудке активно размножаются бактерии. Это не обязательно вредные микроорганизмы. Полезные тоже могут вызвать такую проблему, если им слишком уж вольготно живется.
Симптомы СИБР довольно неприятны:
- вздутие
- урчание в животе
- ощущение тяжести
- метеоризм
- диарея или запор, в зависимости от того, какие бактерии усиленно размножаются
Для диагностики СИБР делается анализ газов в выдыхаемом воздухе. Если газы обнаруживаются до того, как «пережеванная» желудком пища попала в толстую кишку, это признак СИБР. Еще косвенно указывает на СИБР кровь на ХМС по Осипову.
Как не допустить СИБР?
- правильно жевать и ухаживать за ротовой полостью
- проверять кислотность, двигательную активность и состояние слизистой желудка
- поддерживать текучесть и качество желчи
- проверять активность желудочно-кишечных ферментов
- следить за слизистой тонкого кишечника и отсутствием паразитов
- поддерживать баланс микрофлоры
- следить за своевременным опорожнением кишечника
А что делать, если СИБР уже есть? Против него нет ни волшебной, ни обычной таблетки. Решением проблемы нужно заниматься комплексно, иначе СИБР так и будет портить вам жизнь в самый ненужный момент.
Сталкивались с СИБР? Удалось избавиться или продолжаете купировать симптомы?
1 минута
5 декабря 2023
522 читали