118 подписчиков
В меню сегодня то, с чем я не работаю - гармония.
Красивое слово. Благозвучное. Литературное. Но бесполезное в качестве цели терапии.
Почему?
Потому что не понятно как мы с вами сможем определить, что вы этой гармонии достигли.
Слово абстрактное. Значит и цель с ней будет - абстрактная.
А я топлю за конкретные результаты: чувствовал обиду, тревогу, беспокойство- перестал это чувствовать. Испытывал напряжение в какой то ситуации - расслабился и нашел решение. Страдал - перестал страдать.
Прямо здесь и сейчас.
Я не обещаю, что после моих консультаций вы достигнете гармонии. Но вот то, что вы сможете перестать испытывать напряжение в каких-то ситуациях, то это вполне себе - да.
Поэтому, если вам нужна гармония, то вам - не ко мне. А если вы хотите перестать реагировать эмоционально, и снизить напряжение, которое влияет на ваше самоощущение и препятствуют каким-то вашим действиям, то - добро пожаловать! Всем рада.
Около минуты
5 декабря 2023