39 подписчиков
Подумалось тут о том, что мысль – это привычка.
А привычки можно менять.
Да, провела ревизию: в свой голове я уже давно заменила одни мысли на другие.
И жизнь моя стала легче.
Если раньше я думала: «Наверно, я опоздаю». И не успевала. Часто. То теперь думаю: «Я приду вовремя». И такое ощущение, что само пространство иногда меня подталкивает, и я прихожу минута в минуту.
И хотела бы со всеми делиться этим знанием: замени одни мысли на другие – и жизнь изменится. Убери из мыслей частицу «не», и жизнь изменится.
Но для этого нужна концентрация. Регулярные действия. А у нас и так загрузка в жизни такая, что организм не справляется. Даже позитивные изменения – перегруз. Следить за мыслями, замечать частицу не – это лишняя энергия.
Что я могу сделать в этой ситуации? Как облегчить задачу? Потому что перемены и вправду колоссальные.
У меня есть закрытая группа. Где мы меняем мысли, замечаем позитив в жизни, убираем частицу «не» из лексикона.
Я, конечно, могу тут каждый день писать напоминалки «замени мысль на позитивную, и завтра проснешься в новом прекрасном мире». Но там – отдельное место заботы о себе и своем позитиве.
Так что всех приглашаю. Пишите в личку «хочу позитивных перемен», и все решим.
P.S. Собираю психологические мемы по всему Интернету. Если есть интересненькое в мою коллекцию: делитесь в комментах)))
1 минута
5 декабря 2023