4 подписчика
Мечтать не вредно. Мечты, в конце концов, могут стать классным мотиватором. Но, часто мечта или цель могут идти в разрез с вашими ценностями и/или истинными желаниями. Может казаться, что вы хотите стать успешным человеком, но на самом деле ваша цель - доказать родителям/ первой учительнице/ бывшему, что вы чего-то стоите и они все ошибались.
Когда в терапии я с клиентами обсуждаю их запрос, мы много крутим его, смотрим с разных ракурсов. Клиент изучает свое «желание», присматривается к нему, отсекает лишние и уточняет формулировку. Все это время он уже работает на своей запрос. Хоть иногда, ему так и не кажется. Он вытачивает его как скульптуру из камня. Чем точнее он видит то, чего действительно хочет, тем проще ему к этому прийти. А часто оказывается, что путь гораздо легче, чем казалось на первых парах.
Иногда нужно просто не усложнять. Но в этом часто и сложность 😁
А вы любите усложнять себе жизнь?
Около минуты
4 декабря 2023