165,6 тыс подписчиков
Массаж пальцев стоп - об этой зоне мы достаточно часто забываем, когда речь идет в целом о массаже стоп, но пальцы также имеют особенность приносить нам свою пользу. Это связано не только с тем, что от пальцев идет задняя поверхностная линия, которая идет от пальцев стоп до области лба и представляет связанные друг с другом группы мышц.
Другой момент - большие пальцы стоп содержат большое количество точек, которые связаны с теми или иными зонами, наприме), большие пальцы стоп могут хорошо помочь нам улучшить работу пищеварения, уменьшить тяжесть и неприятные ощущения, нормализовать аппетит. А также большие пальцы стопы помогают нам уменьшать напряжение в пояснице, голове, области лба и шеи.
Промассируем большие пальцы стопы с помощью больших и указательных пальцев рук , массаж делаем круговыми движениями от кончика до основания 2-3 минуты.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Около минуты
4 декабря 2023
448 читали