319 подписчиков
Наш читатель Дима пробежал первый полумарафон в 37 лет 🏆
Знакомые говорят, что это круто, а я до сих пор не могу в это поверить. Тренировался сам, без тренера, но с поддержкой знающих людей и пары книжек. Конечно, у меня была спортивная подготовка уже — почти три года в качалочке. За время совмещения бега и тренировок в зале скинул порядка 13 кг и почти не потерял в силовых показателях: весил 93 кг, стал 80 кг.
Эта победа для меня означает, что в случае упорства и постоянства можно достигать желаемого. Планирую дальше совмещать качалочку и бег. Я красавец, хочу подольше им побыть, хотя бы до 50, а это еще целых 13 лет
В этом материале мы собрали самые воодушевляющие истории наших читателей и читательниц о том, какие достижения помогли им почувствовать себя настоящими героями: https://j.tinkoff.ru/m-tg/achievements-cases/
Около минуты
21 ноября 2023