Ну что, новый вызов на старости лет? Уже недели две не могу по нормальному тренироваться и гонять жировые отложения. Работы столько, что нет ни одной свободной минуты. Это здорово, что есть работа. Плохо когда работы нет. Но заниматься не получается. Кстати, сегодня я в Тюмени по работе... В один день из Москвы в Тюмень и сейчас лечу обратно. Завтра начинаю тренироваться и гонять жир. За последние 1,5 года, которые я гоняю жир, как только я жир не гонял. Легче перечислить как я не гонял. Так вот на кефире я ещё вес не гонял. С завтрашнего дня сижу только на кефире. Думаю, что пачки 4-5 за сутки будет самое то. А вот сколько я смогу на кефире просидеть и смогу ли хоть 100 грамм сбросить... Посмотрим. Сейчас мой вес 80 килограмм 900 грамм. Сначала надо выйти на тот вес, на котором я закончил гонять жир в последний раз - 77 килограмм 700 грамм. Всего-то 3 килограмма 200 грамм. Если это сделать получится, то дальше вниз.