120,9 тыс подписчиков
💥 Сегодня у нас практика, которая пригодится всем без исключения 👇
Ну просто потому что спина болит у всех. У кого не болит, напишите в комментариях, хочу посмотреть на этого чудо-человека 😃
Часто боль в спине возникает из-за подвывиха позвонков, когда мышцы их не поддерживают. Те выскакивают назад, нервы защемляются — и вуаля: спина болит да еще и внутренние органы страдают.
Если регулярно ходить к костоправу, сформируется хронический подвывих, бороться с которым намного труднее. Что же делать?
Отвечаю в этом видео ⤵️
👉 А если вы хотите комплексно помочь своему позвоночнику, тазу и пояснице, забирайте сборник курсов «Фундамент здоровья». Внутри — быстрый справочник по решению конкретных проблем с помощью самомассажа, дыхательных и двигательных практик 👍
👀 Посмотрите все предложения Черной Пятницы — там есть курсы для долголетия мозга, стройной фигуры, красивой кожи и многое другое 🙌
⚡ И поторопитесь, скидка 35% на все предложения действует сегодня до 23:59!
Около минуты
20 ноября 2023
458 читали