Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸ’ͺВрываСмся Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ нСдСлю заряТСнными ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΌΠΈ.


πŸ“ А всС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ приняла участиС Π² Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΌ мСроприятии ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ тСннису Π² Π·Π°Ρ‡Ρ‘Ρ‚ Π‘ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ°Π΄Ρ‹ срСди ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² власти Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ власти ΠšΠ°Π»ΡƒΠΆΡΠΊΠΎΠΉ области!

ΠΠ°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тСннис являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· простых, доступных, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом эффСктивных способов ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ:
πŸ”ΉΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ вСстибулярного Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°;
πŸ”ΉΡ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΊΡƒ (это особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ);
πŸ”ΉΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅;
πŸ”ΉΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹;
πŸ”ΉΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдСчно-сосудистой систСмы;
πŸ”ΉΡΠΆΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚ лишниС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ;
πŸ”ΉΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ;
πŸ”ΉΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ напряТСниС ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ стрСссов.
πŸ’ͺВрываСмся Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΡƒΡŽ нСдСлю заряТСнными ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€Ρ‹ΠΌΠΈ.
00:50
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹