229 подписчиков
КУРИНЫЙ КРЕМ-СУП С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОП
КБЖУ: 33.8/4/0.7/2.9 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🟠куриное филе - 1шт
🟠вода - 1-1.5 л
🟠зелёный горошек - 400гр
🟠зелень - 0,5 пучка
🟠сметана 10% - 100гр
🟠специи и приправы - 1ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⃣ Отварите филе до готовности, процедите бульон, а курицу нарежьте.
⃣ В бульоне отварите картофель до готовности. Добавьте горошек и варите еще около 5-7 минут.
⃣ Измельчите все блендером, добавьте рубленую зелень со сметаной и снова измельчите.
⃣ Приправьте суп, доведите до кипения и добавьте кусочки курицы перед подачей.
Приятного аппетита!
Около минуты
20 ноября 2023