4 подписчика
Что бы хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, нужно правильно питаться.
Готовим завтрак с вечера низкокалорийный, вкусный, а главное полезный!
И рецепт крайне прост!
Геркулес(20мин), ягоды годжи, семена льна высыпать в глубокую тарелку, и влить овсяное классическое молоко, перемешать и убрать в холодильник на ночь.
А утром приятного аппетита😋
Граммовки, КБЖУ и т.п. на фото.
Около минуты
19 ноября 2023