10 подписчиков
Пищевая зависимость – это расстройство пищевого поведения, когда человек решает большинство своих проблем с помощью еды 🍕
Стресс, одиночество, плохое настроение – все проблемы решаются поглощением очередной порции еды. Возможен и другой вариант, когда неудовлетворенность жизнью или собой выражается в отказе от еды.
Симптомы пищевой зависимости:
🔹 Постоянные и навязчивые мысли о еде. Любое негативное происшествие сразу вызывает желание поесть.
🔹 Неспособность контролировать объем потребляемой пищи. Человек ест, даже если не голоден. Он может сдержать себя в компании, но обязательно наверстает наедине с собой.
🔹 Отсутствие желаемой еды приводит к физическому дискомфорту.
🔹 Быстрое поглощение пищи в любом объеме.
🔹 После переедания возникает чувство стыда и недовольство собой, что может привести к избавлению от съеденной пищи (вызывание рвоты).
🔹 Излишняя зацикленность на качестве еды и строгие ограничения «вредной» пищи.
🔹 Извращение вкуса и желание поедать несъедобное.
Если вы заметили у себя данные симптомы, нужно незамедлительно обратиться к специалисту!
Записывайтесь на консультацию, и я помогу с решением вашей проблемы ❤️
#оболезни #РПП
Около минуты
19 ноября 2023