4 подписчика
Отношения, как часть практики Йоги (дома и в обществе)
На днях, в женском клубе мы обсуждали ценности. И я говорила, что для меня главной ценностью являются отношения.
👆Йога - про единение.
👆Единение души и тела;
👆эмоций, чувств и разума.
👆Единение людей.
Много веков знания Йоги передавались от учителя к ученику. И это происходит не только во время практики асан, знания передаются в отношениях между учителем и учеником.
❓Я долгое время не могла понять, могу ли я называть себя учителем. Номинально я преподаватель, учитель Йоги, а как определить истинность этого звания?
Говорят, учитель появляется
тогда, когда ученик готов.
Ученик появляется тогда,
когда готов учитель.
Пару лет назад моей жизни появилось много женщин, которые создавали целые группы моих практиков. В какой-то момент они начали говорить, что чувствуют во мне учителя.
Для меня это не ярлык, а глубокое чувствование отношений ❤️
Это самое важное в моей
деятельности Для меня
Йога - не работа, а то,
чем я живу.
Помните первые ступени Йоги?
Они про честность, открытость, чистоту
Для меня Йога - это способность открыть сердце каждому и не бояться идти с открытым сердцем по жизни.
Конечно, на пути встречаются и токсичные люди, для меня рецепт прост - дистанцироваться, но не отталкивать. Ведь практикуя Йогу, все «токсины» уходят. В другом случае, человек идет своей дорогой и мы уже не пересекаемся
Этим и определяется разница между тренером и учителем:
один тренирует Асаны и изначально выстраивает дистанцию, ограничиваясь тренировкой.
Учитель переобучает тело двигаться, в согласии с глубоким чувствованием себя, с переобучением мыслить, сохраняя контакт с учениками вне практики
❗️Никто не говорит о нарушении личных границ, они всегда должны быть определены. Но аутентичные знания Йоги не придут только через тренировку форм, они приходить через отношения
Поэтому аутентичная Йога так много дает людям, поэтому туда тянутся и там становятся счастливыми ❤️
1 минута
19 ноября 2023