1110 подписчиков
Психологическая поддержка при акне
Мы не устаем повторять, что заболевания кожи — это не только нарушения здоровья, но и удар по эмоциональному состоянию. Высыпания и другие несовершенства, которые постоянно напоминают о себе в зеркале и заметны окружающим, могут сказываться на настроении, уверенности в себе и качестве жизни.
Путь к чистой коже может быть сложным и долгим. Для поддержки тех, кто его проходит, появилось международное движение акне-позитива. Мы уже писали о его главных идеях, а теперь хотим обсудить их в новом выпуске подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами».
Гостьями подкаста стали психолог Алина Волкова и блогер Эрика, автор канала why Erica cry, которая поделилась личной историей борьбы с акне. Слушайте выпуск на удобной платформе и узнайте:
• с какими эмоциональными проблемами можно столкнуться при акне;
• как разговаривать с теми, кто критикует несовершенства;
• почему люди не понимают, что непрошеные советы могут обидеть;
• как принять свою кожу;
• как полюбить себя и перестать считать кожу врагом.
В комментариях расскажите, какая поддержка помогала вам при лечении акне и как удалось изменить отношение к своей коже.
Около минуты
18 ноября 2023
141 читали