2 подписчика
Почему так приятно жаловаться и чем опасна такая привычка?
Не встречала ни одного человека, кто бы ни разу этого не делал во взрослом возрасте. И у этого есть своя причина.
Когда вы жалуетесь, вы снова ощущаете то чувство из детства – безопасности. Есть кто-то сильный, кто на вашей стороне и в случае чего, он вас защитит, погладит, пожалеет. Следом появится спокойствие и можно будет ничего не решать.
Но у этого есть подводные камни.
1. Как я писала уже здесь, жалуются обычно одному и тому же человеку (или определенной группе лиц). И, как правило, это близкие и родные, а не профессионал, который способен помочь найти выход из ситуации.
Тогда тот, кто жалуется становится маленьким, а другой - взрослым и всезнающим. Второму тоже хорошо. Он может почувствовать свою нужность и значимость, но на пользу ли это – тема другого поста.
Ощущая себя маленьким, человек теряет уверенность в своих силах, что он может самостоятельно решить возникшие трудности. Ему страшнее действовать в одиночку, начинать что-то новое, ведь где-то внутри он недостаточно силён. Хочется лучшей жизни и перемен, а в реальности какие-то барьеры и бездействие.
2. Человек получает «таблетку» от переживаний на пару часов (дней, недель). Спустя время спираль повторяет виток - ничего не меняется.
3. Через состояние «это все вокруг неправы» никогда не пойдешь в рост, скорее возникнет внутри детский бунт – желание во что бы то ни стало доказать свою правоту, даже если где-то появились сомнения.
4. Упадок сил на то, чтобы выговориться и слив времени. Эти ресурсы не восстановятся!
Если эти силы и время направить на развитие?! Например, заранее написать список дел, до которых всё руки не доходят и как только возникло желание пожаловаться, выполнить хотя бы одно.
100% продуктивность возрастет!
Подводя итог: если жалуетесь, то буксуете на месте и теряете ресурсы, не видите своей силы справиться самостоятельно, не идёте в развитие.
Можно жить и так, но если вы застряли в какой-то проблеме, то лучше жаловаться профессионалу, чтобы в ситуации найти точку роста. Это реально!
1 минута
18 ноября 2023