Найти тему

Рецепты быстрых, лёгких, а главное, вкусных ужинов от "DDX Fitness".


1. Облачка.

Цветная капуста — 700 г. Индейка — 500 г.
Помидоры — 2 шт.
Яйцо — 1 шт.
Сметана 10% — 3 ст.л.
Сыр — 100 г.

2. Лодочки.

Кабачок — 2 шт.
Фарш любой — 600 г.
Лук — 1 шт.
Помидор или томатная паста — 1 шт. или 2 ст.л.
Сыр — 100 г.

3. Недостроганофф.

Индейка — 700 г.
Шампиньоны — 500 г.
Лук — 1 шт.
Сметана — 4 ст.л. с горкой.
Сыр — 100 г.

4. Рыба моей мечты.

Рыбное филе — 700 г.
Луковица — 1 большая.
Томатный сок — 100 мл.
Сухари панировочные — 100 г.
Чеснок — 1 головка.
Помидоры — 2 шт.
Сыр — 100 г.

Способ приготовления смотрите в карусели.

Если понравились рецепты, дайте знать, пожалуйста. Будем публиковать их чаще. А также подписывайтесь на нас в Дзене @ddx_fitness_ru ! Здесь мы делимся авторскими рецептами каждую неделю!
Около минуты
346 читали