104 подписчика
Парковый Гидрометцентр предсказывает нам завтра -8 и долгожданное солнце - зима в Москве вступает в свои права.
Мы ждём вас, независимо от погоды за окном, но просим подготовиться к первой «зимней» пробежке:
✅ одевайтесь для комфортного бега на улице - рекомендуем соблюдать в одежде многослойность. Берите с собой теплую одежду, чтобы переодеться после пробежки.
✅ помните о том, что наши мероприятия - это не про соревнования, а про удовольствие. Недавно прошли дожди, и парковые дорожки может подморозить. Будьте аккуратны!
✅ после финиша приглашаем вас в наш финишный коридор для горячей поддержки всех участников, а после финиша замыкающих пойдём все вместе пить чай и закрывать углеводное окно (кстати термосы и угощения приветствуются).
⏰08:45 разминка
📣08:50 брифинг
🏃♀️09:00 старт
До завтра, друзья!
Около минуты
17 ноября 2023