195 подписчиков
Вы еще сомневаетесь, приводить ли детей в фитнес-клуб «Арт-Спорт»?
Тогда эти факты для вас:
1. Некоторые двигательные навыки закладываются в возрасте от 0 до 10 лет. Если вовремя этого не произошло, то позже развить такие навыки крайне сложно, а в некоторых случаях и вовсе невозможно.
2. Метаболический синдром (сочетание высоких показателей веса, артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови) в 2 раза реже возникает у детей, занимающихся физкультурой, по сравнению с их пассивными ровесниками.
3. Физические нагрузки повышают выработку серотонина в головном мозге, который существенно влияет на качество его работы. Физически активные дети более успешны в школе и в дальнейшем на работе. Кроме этого, такие люди редко болеют и практически не бывают в плохом настроении.
Звучит убедительно, не правда ли? Добавим к этому пользу для иммунитета, развития сердечной мышцы и дыхательной системы, укрепления скелета и мышц всего тела.
Вывод может быть один: занятия фитнесом для детей так же важны, как и для взрослых, поэтому ждём вас всей семьей в фитнес-клубе «Арт-Спорт»!
Около минуты
20 ноября 2023