10 подписчиков
Еще одна штука про страх.
Почему мне страшно???!!!!- потому что мне непонятно...
Я не знаю что будет, если я это сделаю, какой результат это мне принесет...т.е. у меня нет гарантий и ясности.
И тут может помочь тот кому не страшно, тот кто уже сделал это. Это может быть специалист или быть может даже ты сам, та твоя часть которая точно знает что все получится (внутренний заботливый родитель) для этого нужна большая осознанность и уже достаточно сильно выстроенный внутренний фундамент и опор на себя и свое мнение.
Одна из психологических проблем нерешительности и кучи страхов начинается в детстве, когда значимые взрослые нагоняли страха (не бегай- упадешь, зачем тебе в спорт- там же одни трамвы и слезы от поражений) или когда нужна была поддержка, а ее не было...
Около минуты
17 ноября 2023