Найти тему

КАК ЭТО БЫЛО. Светлана Масальских:

В этом году я впервые дошла до конца "Самодисциплины" от Александр Молчанов.
В предыдущие годы "сливалась на 3-4 дне.
Скажу честно, это было сложно.

Сложно концентрироваться, удерживать внимание, писать строго норму, а никак не больше, даже если очень хочется.

Сложно соблюдать новые требования к питанию и распорядку дня.

И я бы опять бросила, если бы в этом году не стала более внимательно слушать Александра. Вот прямо слушать. Понимать. Проживать. И это очень необычный и ценный опыт.

Только ради этого опыта стоит начинать год с "Самодисциплины".

Забираю с собой в новый год систему блочного планирования, строгое соблюдение ежедневной нормы письма и ограничение соц.сетей.

Настраиваюсь каждый день дарить и получать подарки вселенной.

Остальное - по ситуации.

Спасибо!

КАК ЭТО БЫЛО. Светлана Масальских: В этом году я впервые дошла до конца "Самодисциплины" от Александр Молчанов. В предыдущие годы "сливалась на 3-4 дне. Скажу честно, это было сложно.
Около минуты