2159 подписчиков
Представляю вашему вниманию самое простое и доступное всем и каждому упражнение которое поможет "расшатать" вашу картину мира.
Заключается оно в следующем:
В безветренный день выберите небольшое облако на небе и пристально смотрите на него так, как будто никакого облака и нет, постарайтесь направить свое внимание не на облако, а сквозь него. Я уверен, что большинство из тех кто будет следовать этому методу будет поражен результатом.
Рекомендую начинать с маленьких облаков, если выходит с маленькими постепенно увеличивайте их размер и наблюдайте за трансформацией, как внутри себя,так и извне.
Около минуты
16 ноября 2023