5 подписчиков
2/10: Ощущение права на собственный опыт
1️⃣ Глубокое внутреннее убеждение, что мы имеем право на собственный опыт
Опыт — в широком смысле: будь то выражение своего мнения, стиль одежды, танцевальные движения, или важные жизненные решения. Например:
«Я знаю, что все вокруг говорят, что быть учителем начальных классов — это мало оплачиваемая и эмоционально тяжелая работа. Но я просто обожаю общаться с детьми: мы разговариваем на одном языке. Меня вдохновляет то, как эти маленькие умы воспринимают мир. И завораживает, что я могу приложить к этому руку.»
Тут «имеем право на собственный опыт» означает, что внешние обстоятельства и мнения других людей не мешают выбирать профессию учителя. Даже когда все вокруг этот выбор не одобряют. Внешнее попросту не играет роли в принятии решения.
Отсутствие этого права переживалось бы как:
1) внутренний конфликт между «хочется» и «надо»: «я не знаю, какую профессию выбрать: учителя или что-то хорошо оплачиваемое»
2) вынужденность другого выбора: «у меня просто не было шансов пойти учиться на педагога»
3) неосведомленность о желании: «я не знаю, чего хочу»
2️⃣ Важно, чтобы опыт сопровождался удовольствием
Без него, скорее всего, не происходит отражения реального Я: мы не выражаем свою суть. Вместо этого мы отыгрываем какую-то ситуацию: например, ситуацию протеста, когда важно поступить против «общего мнения», но мы бы так не поступили при отсутствии «общего мнения».
Удовольствие служит ориентиром, когда мы выбираем именно собственный путь, отражающий воплощение реального Я. А идя по чужому пути, мы удовлетворяем не свои потребности, и реальное Я остается без участия: не удовлетворенным и не проявленным.
3️⃣ Мы можем расчитывать на поддержку окружения
Поддержку от людей вокруг в выборе своего опыта. Это именно внутреннее ощущение: базовая Надежда на то, что «мне помогут». Хотя, по факту, могут и не поддержать (как в примере с профессией). Но в момент внутреннего выбора есть убежденность, что «я не один». И человек скорее столкнется с удивлением, что поддержки не оказалось.
Эта базовая надежда появляется из детства: когда любое наше самовыражение встречалось улыбкой и добрым взглядом родителя. Или любой другой положительной реакцией:
— мы пели песенку, а нас хвалили
— мы рассказывали шутку, а люди смеялись
— мы приходили в грязной одежде, а нас поощряли за любознательность к миру
— …
Это позволяет рассчитывать, что во взрослой жизни выражение реального Я в отношениях с другими тоже будет встречаться положительно. И эта убежденность усваивается глубоко внутри.
Тогда и разрывы отношений не становятся концом света. Остается вера в то, что мы обязательно встретим кого-то еще. Эта вера — иррациональная, как и все эмоции, и является сильной внутренней опорой.
Хотя и не очень замечаемой. Разница между двумя людьми, которые считают что «все будет хорошо» и «все будет плохо», очень вероятно, и заключается в этой способности реального Я. Но этим двум человекам трудно понять, почему они воспринимают мир так по-разному.
2 минуты
16 ноября 2023