Найти в Дзене
180,7 тыс подписчиков

"...Я до недавнего времени считала,что чем больше фруктов,тем полезнее.Теперь знаю,что фруктоза большой враг печени. В прошлом году поставили жировой гепатоз. За год печень стала в норме, сегодня прошла УЗИ. Нужно очень осознанно подходить к питанию, и печень восстанавливается.

Мой ответ: фруктоза из фруктов не вредит. Поэтому ешьте 5-7 порций овощей и фруктов каждый день:
Около минуты
6188 читали