1938 подписчиков
О том, что время - бесценный ресурс, труднее всего помнить систематически в течение дня, в текущем моменте. По крайней мере, у меня это именно так.
Вообще вносить в жизнь какие-то систематические, требующие постоянных волевых усилий изменения довольно сложно. Сейчас я как раз озабочена вопросом ограниченности времени и приоритетов, и приходится постоянно напоминать себе о важном.
Например, что работая, стоит тратить время только на свои обязанности.
Что стоит выбрасывать из головы работу, находясь вне работы.
Что в свободное время (даже если это всего 10-15 минут) стоит направить внимание на то, что меня радует, а не на тревожные размышления.
Что сделать всего невозможно, а вот дать себе час на спокойное чтение - вполне реально.
Ведь ограниченно не только время работы и достигаторства, но и время отдыха, время на восполнение сил. А вот жизнь по ироничному принципу "на кладбище отдохнем" лишь усиливает это ограничение, приводя к тому, что именно там человек и оказывается на 15-20-30 лет раньше срока.
Около минуты
16 ноября 2023
195 читали