29,2 тыс подписчиков
Сладкое МОЖНО 👍
Оно не такое сладкое, как из магазинов и кафе, но все равно СЛАДКОЕ, теплое, дышит тестяной текстурой, нежное, тает во рту и СНИМАЕТ БРЕД ограничений, что выпечку нельзя!
В составе семена подсолнечника, причем пророщенные ( намного меньше фитиновой кислоты, которая вытягивает минералы из костей), лучшая сладость - манк суперфрукт, можно финика, сиропы топинамбура и цикория
САМОЕ главное по-моему, это БЫСТРО. Быстрее, чем идти в кулинарию и стоять в очереди
И ДЕШЕВЛЕ по цене.
👂 Здесь в голове должны звучать барабаны:
1.- 10 минут в подготовке, остальное делает духовка
2. - сразу порция из 6-12 штук, не нужно ходить в магазин каждое утро, стоять в очереди в кафешке с кофе с собой
3. - меньше стоит, как-то считала миндальные - 30 руб штука, здесь еще дешевле, и нет самых дешевых сахара и муки
4. - вы едите и вес не скачет вверх, даже сбрасывая вы МОЖЕТЕ есть десерты
5.- вы не чувствуете голода и падения энергии, как после углеводной выпечки, вы сыты намного дольше
6.- вы гордитесь собой, вы заботитесь о себе и семье
7.- ваши дети с самого рождения ЗДОРОВЫ, не болеют и ЗНАЮТ через ОПЫТ, практику здоровых родителей, что значит есть здорово. У них создаются совершенно другие паттерны: без борьбы с калориями и весом
😃 ЗВУЧАТ БАРАБАНЫ? Супер
Много всего есть и будет на канале и намного больше по 👣 в тренинговом портале
🙏 Благодарю за выбор, доверие и что выбираете ЗОЖить со мной еще 100 лет
Милена Позняк
3 апреля 2022
☯️ Люди, ловите мою суперинновацию экономичной, здоровой выпечки! Придумала новый рецепт на пророщенных семенах подсолнечника и конопляных неделю назад после поста про фитиновую кислоту! 💪 И как же горжусь собой, и балдею от вкууууса! Нежнейший взрыв текстуры во рту и легкое ощущение в теле после! 🍵👙 На завтрак сладкоежкам, и вашим любимым детям, или родителям - самое ням! Плюс сохраняет ваш суперплоский живот ❤️ Все сняла на видео, скоро смонтирую, а пока л͟о͟в͟и͟т͟е͟ и͟д͟е͟ю͟: (кто готовит - все элементарно, принцип, как в гречневых оладьях и вафляндах, смотрите на канале) 🌱размачиваете семечки...
1 минута
16 ноября 2023
182 читали