25 подписчиков
Всем доброго дня!
А я продолжаю знакомство с МАК.
Алгоритм работы с ними состоит из трёх этапов. Сначала терапевт просит клиента сконцентрироваться на своей проблеме, которую он хочет решить. Далее, клиент выбирает любую карту из колоды, а терапевт задаёт вопросы, на которые клиент отвечает своими ассоциациями с проблемой. Итог - терапевт анализирует ответы и определяет картину психо-эмоционального состояния клиента.
Расскажу об основных техниках, которые считаю предпочтительными и наиболее интересными (уточню,что речь идёт именно о моих МАК, так как другие могут отличаться):
1. Исследование этимологии страха.
Клиент выбирает карту, которая на его взгляд больше остальных ассоциируется со страхом и концентрируется на ней. В этом процессе важно, чтобы он визуализировал свой страх, так как это позволит рассмотреть его со стороны самых сильных ощущений. Далее - клиент выбирает полностью противоположную карту, где визуализируется радостное и спокойное состояние. После этого клиенту снова надо вернуться к негативной карте, а терапевт в это время, наводящими вопросами помогает клиенту посмотреть на негативную карту со стороны наблюдателя и визуально уменьшать страх. Итог - клиент ощущает разницу в психо-эмоциональном состоянии, а влияние страха уменьшилось и как минимум видны пути преодоления. ✨
2. Понимание самого себя.
Данная техника применяется, если клиент не может определиться с жизненными приоритетами.
Первоначально клиент должен подумать о сферах жизни, которые ему наиболее важны (можно записать для удобства).
Далее специалист раскладывает МАК и задаёт клиенту вопросы, на ассоциацию изображений с его приоритетами, что способствует фокусировке клиента на своих чувствах и потребностях. Итог - осознание клиентом своих приоритетов в соответствии со своим внутренним "Я".
Продолжение следует.
Благодарю!
#gestalttherapy#psychology#МАК
1 минута
16 ноября 2023