3772 подписчика
Мало кто знает, но в нашем теле есть очень интересная область где мы можем производить энергию. Да да… не брать её из вне, а генерировать внутри себя.
Это как энергостанция в нашем теле.
Эта область находится внутри нашего живота, на пару сантиметров ниже пупа (пупка). Это отличная новость! Только как же включить эту энергостанцию?
Мы знаем как управлять чем-либо во вне. Нажать, надавить, пнуть и тд)))) А как внутри? Для этого у нас есть наше ВНИМАНИЕ!
Если мы начнём визуализировать (представлять) в этой области своего живота красный горячий шар, то спустя какое-то время (а у кого-то и сразу) начнём ощущать тепло/жар в животе. И вот тогда мы начнём получать энергию!!! Не зря это место ещё называют «котёл» или «печь».
Находясь в неподвижной позе, визуализируя красный горячий шар в животе мы начинаем ощущать тепло в животе и во всем теле… прилив энергии и сил. И всё это есть у нас внутри!
Конечно, чтобы запустить свой «котёл» нужна тренировка. В принципе как и везде))) Но всё в наших силах… 🙏
#цигунонлайн #нижнийкотёл #даньтянь
Около минуты
16 ноября 2023