21 подписчик
💪Б О Д Р О Е У Т Р О ! 💪
💚Каждое утро на канале с понедельника по пятницу в
0️⃣ 7️⃣:0️⃣0️⃣ зарядка!🤸
💯Вы:
- разомнете суставы;
- включите мышцы;
- станете гибче, сильнее и бодрее;
💪Мы делаем:
- суставную гимнастику;
- силовой комплекс;
- дыхательную гимнастику.
🌱🕺💃💚
Около минуты
16 ноября 2023