27 подписчиков
Доброе утро!!!
Правила поведения яма и нияма в йоге носят как глубокий философский смысл, так и практическое значение. Они и сложны, и просты одновременно.
Сложны только тогда, когда мы слишком буквально и рьяно начинаем их соблюдать. И просты тогда, когда каждый принцип начинает соблюдаться автоматически по мере продвижения вашей практики.
Начните с тела, а остальное приложится!!!
#ямаиниямавчемсложность
#ахимсачтоэто
Около минуты
15 ноября 2023