51 подписчик
Дорогие мои подписчики, знаете ли вы, что 14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом? Этот день призван привлечь внимание к социально-значимым последствиям этого заболевания и повысить осведомленность о способах предупреждения и контроля.
Диабет - это не просто проблема здоровья, это проблема, которая затрагивает жизнь многих людей и их близких. Последствия диабета могут быть серьезными и иметь долгосрочные социальные последствия. Люди с диабетом сталкиваются с ограничениями в повседневной жизни, они нуждаются в регулярном медицинском наблюдении, лекарствах и специальном питании.
Но давайте не будем падать духом! Ведь самое главное - это предупреждение и контроль.
Первые звоночки диабета могут проявиться различными способами: постоянная жажда, частое мочеиспускание, усталость, сухость кожи, замедленное заживление ран. Если вы замечаете подобные симптомы у себя или у ваших близких, сдайте анализ на гликированный гемоглобин и не откладывайте визит к врачу!
Предупреждение и контроль диабета начинаются с осознания своего образа жизни. Здоровое питание, физическая активность и поддержание нормального веса с помощью нутрициолога или коуча по здоровью - вот основные составляющие здорового образа жизни. И помните, что регулярные чек-апы помогут выявить диабет на ранних стадиях и предотвратить его развитие.
Давайте поддержим Всемирный день борьбы с диабетом и примем на себя ответственность за свое здоровье и здоровье наших близких. Давайте будем внимательными к первым звоночкам!
Диабет - это серьезное заболевание, имеющее очень неблагоприятные осложнения на почки, ноги, сердце, глаза и весь организм. Для меня это очень больная тема - моя мама более 20 лет болеет диабетом, и многие осложнения уже необратимы.
Помните, что ваше здоровье - это ваше самое ценное богатство, поэтому берегите себя и близких. 🤗🤗🤗
1 минута
14 ноября 2023