44 подписчика
“Я, практически всегда, испытываю очень подавленное настроение. Мне не получается восстанавливаться. Переживания, тревожность и панические атаки, уже замучили меня. Хочу отстать от себя, поменять отношение к себе и такому образу жизни.
Открываю ежедневник, вижу сколько задач стоит и не могу их сделать. Тревога нарастает. Прокрастинирую. Чувствую себя очень плохо, когда из-за всего этого сдвигаю сроки.
Медитации и прогулки не доставляют удовольствия. Каждые три месяца стараюсь отдыхать, раньше помогало, сейчас не получается”.
С таким запросом обратился ко мне молодой человек. Это приблизительно было два месяца назад.
Нам потребовалось всего 7 сессий. Мы выявили негативное само представление. С помощью метода ДПДГ проработали несколько детских психо травм моего клиента.
Вот, что он говорил вчера на заключительной консультации:
“На прошлой неделе получил около 500 заявок, заработок вырос до 850 000 р в месяц. Раньше волновался и не мог поднять стоимость своих услуг для тех клиентов, с которыми работаю давно. Поднял чек до 7000 р. Написал старым клиентам, которые были по 3000 р, только двое из десяти отказались после повышения цены.
Расставлял границы с друзьями, с мамой, открыто говорил о том, что чувствую, что мне не приятно, почувствовал гармонию в себе.
Глобальных проблем и запросов, на данный момент, нет. Сейчас есть понимание, что все решится и внутренней тревоги нет. Есть большой простор для работы. Ощущение, что времени много, возможностей много и я могу этим управлять. Есть силы делать много всего в моей жизни”.
Метод ДПДГ позволяет очень быстро справиться практически с любой проблемой человека. Ты можешь узнать подходит ли метод тебе, для проработки твоей проблемы. Для этого нужно записаться ко мне на консультацию.
1 минута
14 ноября 2023