"Важно помнить, что самочувствие - это богатство, которым нужно бережно обращаться. Позвольте себе испытывать радость и наслаждаться каждым мгновением жизни. Не жалейте себя и не ограничивайте свои эмоции. Отдавайте предпочтение тому, что вас делает счастливыми, и избегайте того, что приводит к унынию и стрессу. Ваше самочувствие - это ответственность только за вас, поэтому не стесняйтесь делать то, что вам действительно приносит удовольствие. Помните, что забота о себе - это не эгоизм, а необходимость, чтобы быть счастливыми и способными помогать другим. Взяв на себя ответственность за свое самочувствие, вы строите основу для счастливой и устойчивой жизни. Не забывайте сделать самоуважение и заботу о себе приоритетом каждый день!"