Как долго и почему мы не меняем ничего в своей жизни, хотя уже и бесит, и сложно, и не охото? Например, нелюбимая работа. Ну не комфортно, аж сил нет. Не то, чем ты вообще хочешь заниматься. Не нравится атмосфера в коллективе. Не устраивает зп. Но почему-то терпишь, обижаешься на кого-то из коллег или руководство, но продолжаешь терпеть. А вдруг, если уйдешь, то вообще не найдешь ничего подходящего? На что жить? А вдруг руководство расстроится? Ведь оно так на тебя рассчитывает, ты же практически «незаменимый сотрудник». Ох уж это чувство вины и гиперответственность. А ведь если искать что-то новое, то нужно знакомиться с другими людьми, снова выстраивать коммуникации. А что подумают близкие? Ведь работа то нормальная по всем критериям. А ты довыпендриваешься и вообще без ничего останешься. Все же люди терпят. А если что-то свое начинать, так вообще жуть. Это ж надо о себе заявлять. А достаточно ли ты квалифицированный специалист? А действительно ли ты сможешь? А почему ты решаешь, что ты такой уникальный человек и люди обязательно обратятся именно к тебе за какой-то услугой или товаром? И талантами то особыми не обладаешь. И кому нужны твое мнение и философия?
Поэтому продолжаешь сидеть на насиженном месте и не отсвечивать, чтоб, не дай бог, не высмеяли или обесценили, или раскритиковали, или еще что-то, что подкинет тебе твое воображение.
Так и проходит время за всеми этими размышлениями, страхами и фантазиями, которые зачастую не имеют ничего общего с реальностью. А если и имеют, то вовсе не в таком катастрофическом виде, как мы это себе напредставляли.
Разве ты не сможешь найти никакую работу, чтоб прокормить себя?(уж если рассматривать самый негативный вариант, где ты не шикуешь, а просто сводишь концы с концами). Думаю, что сможешь. Другое дело, что возможно за эту работу у тебя вдруг всплывает чувство стыда перед близкими. Работа, которая не добавит статуса и не будет возможности прихвастнуть должностью, выпендриться, какой ты классный начальник отдела продаж, например. А ты, допустим, курьер. Но так ли это важно, если работа курьера дает тебе деньги, тебе нравится ездить по городу, да еще и с людьми минимальный контакт, и тебя никто не напрягает? А близкие люди, если уже они реально близкие, будут только рады, что ты в нормальном состоянии и без нервного тика. Да и следует ли ориентироваться на то, одобряют ли они твою работу или нет? Это ведь твоя жизнь и она должна быть для тебя в кайф.
На счет самовыражения. Ты сидишь (стоишь, лежишь) и боишься сказать что-то, что может кому-то не понравиться. Так всегда найдется хоть кто-то недовольный. Кто-то разделит то, что ты даешь миру, а кто-то будет это критиковать. Это нормально. У каждого из нас свое мировосприятие. И всем не угодишь. Этого и не нужно делать. А хейта не бывает только если ничего не делать. Да и хейт - это не конструктивная критика (которую тоже адекватные и не невротичные люди без запроса не выдают). Это всего лишь проекция установок «атакующего» на окружающих людей. К тебе это не имеет отношения (конечно же при отсутствии каких-то деструктивных действиях с твоей стороны в отношении других людей).
Да, это вполне банальные и заезженные вещи, о которых говорят многие психологи. Я не открываю Америку. Но пока ты реально не проанализируешь и не осознаешь, что страхи и беспокойства имеют мало общего с действительностью, ты не сдвинешься с места. Кто-то набирается смелости и меняет все вообще махом. Но можно начать и с маленьких шажков, чтоб твой мозг понял, что не все так страшно в реальности. Это некая акклиматизация к новой жизни, которую ты хочешь создать уже долгое время, но никак не решаешься.
И эти размышления обращены не только к тем, кто это читает, а в огромной степени к себе самой. Мария, просто делай эти самые «шажки», и, возможно, это поможет еще и другим людям.
3 минуты
14 ноября 2023