776 подписчиков
Вчера так много времени ушло на работу, что выложить еду не успела 🙄
Прошу понять и простить:
1. Скрэмбл (яичница) с картошкой, горошком и пепперони. Соус как жидкая аджика. Здесь было вкусно.
2. Рис по мексикански (с морковкой) и куриное бедро в тайском соусе. Бедро не вкусно, я люблю мясо мягкое, без хрящей и жил. Здесь мимо
3. Соба и куриный стейк капрезе. Курица еще более менее, лапша - отварная греча без соли, масла и чего либо, что могло бы сделать ее съедобной.
Кбжу 1205/73/48/117
По вкусноте 3 из 5.
Но вернемся к главному, уходит ли вес? Да, за неделю подобного питания я похудела на 2,1 кг.
Смотрю начали отписываться, это грустно. Здесь не только мои рецепты, но и всевозможные пути похудения. Скоро будет перерыв в доставке и я сниму пару рецептов (это если интересно рецептная часть блога), а после 10 декабря и вовсе вернусь к низкоуглеводке. Не зарекаюсь, но очень постараюсь снимать больше именно рецептов. Особенно новогодних 🥰 спасибо, что остаетесь со мной
Около минуты
14 ноября 2023