136 подписчиков
С началом ноября настает самое темное время в году, время уютных пледов, горячего чая и теплого дружеского общения. Нам кажется, что в это время хорошо прислушаться к себе. Вспомнить лето и отпуск, помечтать, как встретить Новый год. Посмотреть еще раз на свою жизнь и порадоваться, что в ней есть близкие люди, есть, с кем разделить радость и грусть. В нашей жизни очень много определяется внутренним состоянием. Мы часто ищем повод пережить что-то хорошее. Мы идем в кино или ресторан не для того, чтобы поесть или заполнить чем-то время - мы стремимся пережить удовольствие, радость, чувство полноты жизни. Катаемся на "американских горках", чтобы пережить небольшой, приятный страх. Смотрим старые фотографии, чтобы почувствовать теплую грусть.
Чувства - наш ориентир, они помогают и направляют в жизни. Человек, умеющий слышать и управлять своими эмоциями, легче адаптируется, социально успешен, умеет принимать решения, чувствует себя уверенно - и переживает свою жизнь как наполненную, интересную, осмысленную. Иногда чувства выходят из-под контроля, и тогда страх может стать блокирующим, гнев - опасным для окружающих, вместо грусти может появится депрессия. И тогда полнота, хорошее качество жизни утрачивается.
Наши группы для детей, подростков и молодёжи - место, где мы обсуждаем чувства и переживания, учимся понимать язык чувств, тренируемся в контроле и адекватном, социально приемлемом выражении чувств. Ну еще, конечно, мы играем, взаимодействуем, общаемся 🤗 9, 11 и 12 ноября стартовал второй блок - желающие ещё могут присоединиться
🔔16, 18 и 19 ноября к психологическим группам:
17-21 год по четвергам 🕕 18:00
14-16 лет по воскресеньям 🕕 18:00
15-18 лет по субботам 🕕 18:00
Обязательная бесплатная встреча перед группой (Консультация родителей и участника является обязательным условием для записи в группу)
Если вы хотите присоединиться в другие группы, оставьте заявку на нашем сайте и мы свяжемся с вами, когда появится место в группе.
1 минута
13 ноября 2023