51 подписчик
Ecstatic Dance — искусство самовыражения
Ecstatic Dance - безопасное пространство-практика для проявления себя в танце через движения, через музыку. Эдакая телесная терапия. 😉
Здесь все внимание должно быть направленно внутрь себя, это важно! В данном процессе не рекомендуется общаться и тем более снимать на видео, но я решила нарушить одно из правил, чтобы запечатлеть этот прекрасный момент.
Меня эта история очень вдохновляет и заряжает, я люблю танцевать, люблю развиваться, общаться с созвучными мне людьми, а тут все в одном месте, ну здорово же. Прекрасная возможность побыть в «здесь и сейчас» и насладится каждым мгновением этого процесса.
Сегодня мне посчастливилось быть на Экстатике в Лисоборье. Сказать круто, ничего не сказать! Мне удалось раскрыться, выйти за рамки моего воображения, установок, ограничений. Я танцевала так, как действительно сама этого хотела, без оглядок на окружающих — где-то дико, где-то эмоционально, где-то игриво, и это так невероятно-слышать себя, чувствовать тело, свои потребности в моменте, слиться с музыкой в одно целое, стать ей.
Я насладилась этим прекрасным процессом!
Кто не пробовал, или даже не слышал, присмотритесь. От себя могу добавить - оно того стоит, ведь Ecstatic Dance является уникальным и захватывающим опытом, который позволяет людям выразить свои эмоции и получить удовольствие от танца.
#ecstaticdance
1 минута
12 ноября 2023