18,2 тыс подписчиков
Что нельзя делать при анемии? ⛔️
‼️Ставить диагноз самостоятельно. Анемия является сложным состоянием и имеет много разновидностей. Правильная ее диагностика — важнейший компонент коррекции. Чтобы избавиться от анемии, нужно определить тип анемии и этап, на котором произошел сбой. От этого будет зависеть, какими средствами работать с состоянием. Самостоятельная постановка диагноза может быть причиной неверной тактики коррекции. Будет потеряно время и здоровье!
‼️Ставить диагноз только по гемоглобину. Нехватка гемоглобина — крайняя степень анемии, когда запасы железа уже израсходованы. Совсем необязательно доводить до этого состояния. Для оценки обеспеченностью железом важно использовать не только показатель уровня гемоглобина в эритроците, но и уровень ферритина и трансферрина. Развитие нехватки гемоглобина — длительный процесс, и его можно предотвратить, не допуская истощения запасов железа!
‼️Считать высокий ферритин хорошим признаком, не оценивая всю картину. Повышенный уровень ферритина — один из симптомов воспалительного процесса в организме. Поэтому при выявлении высоких показателей ферритина не стоит радоваться и считать, что анемии нет. Нужно проверить маркеры воспаления — СРБ, СОЭ. Только после коррекции уровня воспаления можно восполнять дефицит железа!
‼️Самостоятельно назначать препараты. Только специалист может назначать прием препаратов железа. Нужно оценивать множество факторов — от первопричины развития анемии и ее типа до индивидуальных особенностей человека. Прием лекарств без оценки общей картины может не только не помочь, но и навредить!
‼️Принимать препараты железа при воспалительном процессе в организме. При воспалении происходит повышенный расход железа. Таблетки с железом в этом случае будут «кормить» воспаление, а не корректировать анемию. Это основная причина того, почему нельзя самостоятельно назначать лекарства и принимать их без оценки общего состояния!
‼️Игнорировать правила сочетания железосодержащих продуктов. Коррекция дефицита железа как питанием, так и препаратами требует учитывать особенности усвоения железа. Пить кофе или чай с шоколадкой и печеньем в один прием пищи с железом — напрасный перевод железа.
‼️Пить только препараты железа без кофакторов. Усвоение железа — сложный процесс, в котором принимают участие кофакторы. Это витамины и минералы, без которых усвоения не произойдет или оно произойдет, но не в полном объеме. Питание для коррекции анемии должно включать в себя не только источники железа, но и источники витаминов группы В, витамина С, меди и цинка. Это правило работает и при коррекции анемии с помощью препаратов. Без кофакторов препарат не усвоится.
‼️Делать капельницы железа для профилактики. Это не только потеря денег и времени, но и вред здоровью. Капельницы — очень серьезный метод, который допустим только по показаниям и назначению врача.
2 минуты
12 ноября 2023
168 читали