Светлана Ставицкая Психолог/ Коуч2 подписчикаПодписаться🤔 Понимание себя- Наблюдайте за собой и своими реакциями.- Связывайте события с мыслями и эмоциями.- Записывайте, какие события влияют на вас.- Анализируйте свои поступки.Около минуты12 ноября 2023