3 подписчика

〰️практически ежедневно ем орехи или ореховые пасты

〰️каждый день ем творог

〰️каждый день ем фрукты и овощи

〰️ем черный или темный хлеб и вообще не ем белый хлеб и батон

〰️если ем фастфуд, то это только креветки в кляре

Около минуты

12 ноября 2023