33 подписчика
Давайте знакомиться! Меня зовут Дарья. Я являюсь практикующим тренером со стажем 18 лет.
Знаю всё о теле человека и как с ним нужно работать, чтобы сохранить подвижность и лёгкость в движениях на долгие года. На канале буду делиться простыми (и не очень) комплексами упражнений, которые значительно улучшат качество вашей жизни. Не забудьте подписаться, чтобы ничего не пропустить!
Около минуты
23 ноября 2023