416 подписчиков
s t r e t c h i n g🤍
Как часто при слове «растяжка» вы сразу представляете себе шпагаты и тела скрученные в узел?🤭 Это направление представляет собой комплексный подход к телу, его здоровому и правильному функционированию и далеко не только шпагаты🧘🏻♀️
На занятиях мы работаем над:
💫улучшением осанки
💫мобильностью суставов и отделов
💫эластичностью тела
💫координацией
💫силой и контролем
💫правильным дыханием
💫избавлением от отёков
💫ну и куда без шпагатов
🔹Расписание:
Вторник 18:00
Четверг 18:00
Суббота 15:00
Мы с удовольствием примем в нашу группу еще пару прекрасных женщин🎀
Около минуты
23 ноября 2023