29 подписчиков

Что снижает твою самооценку:

👉 попытки быть идеальной

👉 игнорирование своих чувств и эмоций

👉 постоянные сравнения себя с другими людьми

👉 попытки казаться тем, кем ты не являешься

👉 привычка соглашаться с другими людьми, чтобы избежать спора

👉 поиск отговорок - а не возможностей

👉 привычка обвинять себя

👉 общение с теми, кто приносит в твою жизнь негатив

Привет, друзья💛

Около минуты

9 ноября 2023