9 подписчиков
Активное бодрствование - это процесс возбуждения нервной системы. Желательно чтоб максимум тако активности приходилось на первую половину дня или после обеденное время. А перед сном замедляться и переходить к спокойному бодрствованию.
Для разного возраста активное бодрствование может быть разным, например
✨Ношение в слинге до 6 мес очень перевозбуждает ребенка, поэтому лучше носить лицом к себе
✨ Лежание на животе у малышей до полугода тоже может быть активным бодрствованием, особенно если малыш отрабатывает навык,
✨Смех и гуление - это то что малышей очень веселит, но и возбуждает активно
✨гуляние по торговому центру или большому магазину с ребенком тоже может быть активным бодрствованием, потому что обилие огней, количества людей чаще всего очень стимулирует сенсорную систему.
✨Купание с активными переворотами и движениями во сне
А про спокойное бодрствование рассказала в ролике) И подарок ГАЙД даю за подписку (в нельзяграм))))
Вот такие вот интересные малыши, а если у вас ребенок очень долго засыпает, то мы можем обсудить ваш случай на консультации.
Около минуты
17 ноября 2023